Giriş Kaydol

Elmalı ve Soğanlı Harçlı Domuz Pirzolası ve Yeşil Fasulye Domuz Pirzolası ve Yeşil Fasulye

Yürümeye başlayan çocuğunuza küçük parçalara kesilmiş sade bir domuz pirzolası, elma parçaları olmadan küçük bir kaşık harç ve yanında birkaç yeşil fasulye servis edin.

Hazırlık 18 dk
Pişirme 40 dk
Porsiyon 4
Kalori 680 kcal
Ekipman
skillet Ocak skillet Fırın

Malzemeler

Meyve & Sebze
Protein
Süt Ürünleri
Kiler
child_care

Çocuk versiyonu

Yürümeye başlayan çocuğunuza küçük parçalara kesilmiş sade bir domuz pirzolası, elma parçaları olmadan küçük bir kaşık harç ve yanında birkaç yeşil fasulye servis edin.

Tarif

1

Fırını 200°C'ye ısıtın.

2

Elmayı ve soğanı soyup 1 cm'lik parçalar halinde doğrayın.

child_care Çocuğun tabağı için birkaç elma parçası ayırın, ancak soğanı atlayın.
3

Orta boy bir tavada tereyağını orta ateşte eritin. Elma ve soğanı ekleyip 5 dakika yumuşayana kadar pişirin.

4

Ekmek küplerini, tavuk suyunu, adaçayını ve bir tutam tuz ve karabiberi ekleyin. Ekmek sıvıyı çekene kadar 2 dakika pişirin, ardından bir kaseye aktarın.

child_care Adaçayı eklemeden önce çocuk için küçük bir porsiyon sade ekmek küpü ayırın.
5

Domuz pirzolalarını tuz ve karabiberle tatlandırın. Aynı tavada zeytinyağını orta-yüksek ateşte ısıtın. Domuz pirzolalarını her iki tarafı altın rengi olana kadar 3 dakika mühürleyin.

child_care Çocuk için bir domuz pirzolasını ekstra baharat eklemeden ayırın.
6

Domuz pirzolalarını bir fırın kabına yerleştirin ve her birinin üzerine birer tepeleme harç koyun. Domuz etinin iç sıcaklığı 63°C'ye ulaşana kadar 15-18 dakika pişirin.

child_care Çocuğun pirzolasını sade kalması için harçsız ayrı olarak pişirin.
7

Domuz eti pişerken küçük bir tencerede tuzlu suyu kaynatın. Yeşil fasulyeleri ekleyin ve parlak yeşil ve yumuşak olana kadar 4 dakika pişirin. Süzün.

child_care Yeşil fasulyeleri çocuk için küçük parçalara kesin.
8

Domuz pirzolalarını harçla birlikte yeşil fasulyelerin yanında servis edin.

child_care Çocuğun tabağını sade domuz pirzolası parçaları, küçük bir kaşık sade ekmek küpü ve kesilmiş yeşil fasulyelerle düzenleyin.