Giriş Kaydol

Ispanaklı Paneer ve Sarımsaklı Naan Kremalı Ispanak ve Peynirli Ekmek

Küçük çocuğunuz için bir parça sade naan, birkaç küp paneer ve biraz ıspanak sosu (severse) servis edin ya da paneer ve sade pirinci ayrı olarak verin.

Hazırlık 18 dk
Pişirme 40 dk
Porsiyon 4
Kalori 680 kcal
Ekipman
skillet Ocak skillet Blender + skillet Mutfak Robotu

Malzemeler

Meyve & Sebze
Protein
Süt Ürünleri
Kiler
child_care

Çocuk versiyonu

Küçük çocuğunuz için bir parça sade naan, birkaç küp paneer ve biraz ıspanak sosu (severse) servis edin ya da paneer ve sade pirinci ayrı olarak verin.

Tarif

1

Büyük bir tencerede suyu yüksek ateşte kaynatın. Ispanakları ekleyin ve 2 dakika solana kadar pişirin. Süzün ve bir blendera aktarın.

2

Doğranmış soğanı, sarımsağı, zencefili, yeşil biberi ve domatesleri blendera ıspanaklarla birlikte ekleyin. Pürüzsüz olana kadar yaklaşık 1 dakika blend edin.

child_care Blend etmeden önce çocuk için birkaç küp paneer ayırın.
3

Geniş bir tavada ghee'yi orta ateşte ısıtın. Kimyon tohumlarını ekleyin ve kokusu çıkana kadar 30 saniye kızartın.

4

Blend edilmiş ıspanak karışımını tavaya dökün. Garam masala, zerdeçal ve tuzu ekleyin. Karıştırın ve kaynamaya bırakın. Sos koyulaşana kadar ara sıra karıştırarak 10 dakika pişirin.

child_care Çocuk sade paneer tercih ediyorsa, paneeri sosa eklemeyin ve ayrı servis edin.
5

Paneeri 2,5 cm'lik küpler halinde kesin. Paneer küplerini yavaşça sosa ekleyin. Kremayı ekleyin ve ısınana kadar 2 dakika pişirin. Doğranmış kişnişin yarısını ekleyin.

child_care Sosa eklemeden önce çocuk için birkaç sade paneer küpü ayırın.
6

Ayrı bir tavayı orta ateşte ısıtın. Her bir naanın bir tarafına tereyağı sürün ve tereyağlı tarafı aşağı gelecek şekilde tavaya yerleştirin. Altın rengi ve çıtır olana kadar 2 dakika pişirin. Çevirin ve diğer tarafını 1 dakika pişirin. Kalan kişnişle süsleyin.

child_care Çocuk için naanı tereyağı ve kişnişsiz sade olarak servis edin.