Giriş Kaydol

Gołąbki (Lahana Sarması) Domates Soslu Pirinçli ve Domates Soslu Lahana Sarması

Çocuğunuz için soslanmamış bir lahana sarmasını küçük parçalara bölün ve yanında sade pirinç ile bir kaşık domates sosunu ayrı bir kapta batırması için servis edin.

Hazırlık 25 dk
Pişirme 55 dk
Porsiyon 4
Kalori 680 kcal
Ekipman
skillet Ocak skillet Fırın

Malzemeler

Meyve & Sebze
Protein
Süt Ürünleri
Kiler
child_care

Çocuk versiyonu

Çocuğunuz için soslanmamış bir lahana sarmasını küçük parçalara bölün ve yanında sade pirinç ile bir kaşık domates sosunu ayrı bir kapta batırması için servis edin.

Tarif

1

Büyük bir tencerede tuzlu suyu yüksek ateşte kaynatın.

2

Lahanadan 8 büyük dış yaprağı dikkatlice ayırın ve yumuşayana kadar 3 dakika haşlayın. Süzün ve soğumaya bırakın.

child_care Çocuğunuzun kemirmesi için bir adet sade haşlanmış lahana yaprağını ayırın.
3

Pirinci paket talimatlarına göre (yaklaşık 15 dakika) yumuşayana kadar pişirin, süzün ve hafifçe soğumaya bırakın.

child_care Çocuğunuzun tabağı için 2 yemek kaşığı sade pişmiş pirinç ayırın.
4

Fırını 180°C'ye ısıtın.

5

Bir tavada orta ateşte doğranmış soğanı ve ezilmiş sarımsağı yağda 3 dakika yumuşayana kadar soteleyin. Bir kaseye aktarın.

child_care Sarımsak eklemeden önce çocuğunuz için pişmiş soğandan küçük bir kaşık ayırın.
6

Kıymayı, pişmiş pirinci, sotelenmiş soğan ve sarımsağı, mercanköşkü, 1/2 çay kaşığı tuzu ve 1/4 çay kaşığı karabiberi birleşene kadar karıştırın.

7

Her lahana yaprağının üzerine yaklaşık 3 yemek kaşığı harç koyun, kenarlarını içe katlayın ve sıkıca sarın. Fırın kabına dikiş yeri altta olacak şekilde yerleştirin.

child_care Çocuğunuz için daha az harçla mini bir sarma yapın.
8

Küçük bir kasede ezilmiş domatesleri, salçayı, kalan tuz ve karabiberi ve 100 ml suyu karıştırın. Sarmaların üzerine dökün. Folyo ile örtün ve sarmaların iç sıcaklığı 75°C'ye ulaşana kadar 35 dakika pişirin. Üzerine bir kaşık ekşi krema koyarak servis edin.

child_care Ekşi krema eklemeden önce çocuğunuz için bir sarma ayırın ve küçük parçalara kesin.