Giriş Kaydol

Tereyağlı Tavuk Karnabahar Pilavı ile Kremalı Baharatlı Tavuk Karnabahar Pilavı ile

Çocuğunuzun tabağına sade karnabahar pilavından ve birkaç parça sade tavuktan koyun, tereyağlı tavuk sosunu ayrı küçük bir kasede isterse bandırması için sunun.

Hazırlık 16 dk
Pişirme 35 dk
Porsiyon 4
Kalori 680 kcal
Ekipman
skillet Ocak skillet Mutfak Robotu

Malzemeler

Meyve & Sebze
Protein
Süt Ürünleri
Kiler
child_care

Çocuk versiyonu

Çocuğunuzun tabağına sade karnabahar pilavından ve birkaç parça sade tavuktan koyun, tereyağlı tavuk sosunu ayrı küçük bir kasede isterse bandırması için sunun.

Tarif

1

Karnabaharı çiçeklerine ayırın ve mutfak robotunda pirinç taneleri gibi olana kadar çekin. Kenara alın.

2

Tavuk butlarını tuz, 1 çay kaşığı garam masala, zerdeçal, kimyon ve toz biberle tatlandırın.

child_care Çocuk için bir adet baharatsız tavuk butu ayırın.
3

Geniş bir tavada zeytinyağını orta-yüksek ateşte ısıtın. Tavukları her iki tarafı 4 dakika altın rengi olana kadar kızartın. Çıkarıp kenara alın.

child_care Çocuğun sade tavuk butunu ayrı küçük bir tavada az yağla pişirin, sonra küçük parçalara kesin.
4

Ateşi orta seviyeye düşürün. Tavaya tereyağı, kıyılmış sarımsak ve rendelenmiş zencefil ekleyin. 1 dakika kokusu çıkana kadar soteleyin.

5

Ezilmiş domatesleri, kalan 1 çay kaşığı garam masala ve kremayı ekleyin. Sos hafifçe koyulaşana kadar 5 dakika pişirin.

child_care Krema ve baharatları eklemeden önce, çocuğun sade karnabahar pilavı için 2 yemek kaşığı domates karışımını ayırın.
6

Tavukları tavaya geri koyun, üzerine sos gezdirin ve tavuklar pişene ve sos koyu ve kremalı olana kadar 10 dakika pişirin.

child_care Çocuğun tavuğunu sosa eklemeden önce tavadan çıkarın; sade tavuğu yanında azıcık sosla servis edin.
7

Tavuk pişerken, ayrı bir yapışmaz tavayı orta ateşte ısıtın. Karnabahar pilavını ekleyin ve yumuşayana kadar ara ara karıştırarak 5 dakika pişirin.

child_care Çocuğun karnabahar pilavını hiç baharatsız sade pişirin.
8

Tereyağlı tavuğu karnabahar pilavının üzerinde servis edin.

child_care Çocuğun tabağını hazırlayın: sade karnabahar pilavı, sade tavuk parçaları ve isterse bandırması için küçük bir kase sos.