Hava Fritözünde Yumurtalı Köri ve Bamya Yumurtalı Bamya Köri
Küçük çocuğunuz için sade hava fritözü bamyaları, çeyrek haşlanmış yumurta ve yanında bir kaşık sade yoğurt servis edin.
Malzemeler
Çocuk versiyonu
Küçük çocuğunuz için sade hava fritözü bamyaları, çeyrek haşlanmış yumurta ve yanında bir kaşık sade yoğurt servis edin.
Tarif
Hava fritözünü 200°C'ye 3 dakika önceden ısıtın.
Bir kasede bamyaları 1 yemek kaşığı zeytinyağı ve bir tutam tuz ile karıştırın. Hava fritözü sepetine koyun ve 200°C'de 8 dakika pişirin, yarıda bir kez sallayın, yumuşayıp hafifçe kızarana kadar. Bir tabağa alın.
Yumurtaları hava fritözü sepetine koyun ve 170°C'de 12 dakika pişirin. Soğuk su dolu bir kaseye alıp soğutun, ardından kabuklarını soyup ikiye bölün.
Soğan, domates, sarımsak ve zencefili küçük bir kasede mikrodalgada 2 dakika yumuşayana kadar pişirin. Hava fritözü sepetine alın; üzerine köri tozu, zerdeçal, kimyon tohumu, hindistan cevizi sütü, 1 yemek kaşığı zeytinyağı ve tuz ekleyin. Karıştırın. 180°C'de 10 dakika pişirin, bir kez karıştırın, koyulaşana kadar.
İkiye bölünmüş yumurtaları hava fritözü sepetindeki köri sosuna ekleyin, nazikçe karıştırın ve 180°C'de 2 dakika ısınana kadar pişirin. Bamya ve bir kaşık yoğurt ile servis yapın.
Nasıl oldu?
Geri bildiriminiz FoodPecker'ı her aile mutfağı için daha iyi hale getirmemize yardımcı olur.